¿Existe una prueba para saber si eres alcohólico? Sí, se llama evaluación del consumo de alcohol.

La evaluación del consumo de alcohol es una prueba para saber si eres alcohólico. O sea, si tienes un trastorno por consumo de alcohol y en qué nivel. 

A ver, expliquemos. El nivel más alto es el alcoholismo, pero puede ser leve o moderado, explica la enciclopedia médica MedlinePlus.

Aunque existen diferentes versiones de este cuestionario, todas deben ser evaluadas por un profesional médico o profesional de la salud mental.

Un dato no tan divertido: en los países americanos el consumo de alcohol es 40% mayor que el promedio mundial, explica la Organización Panamericana de la Salud. 

De acuerdo a los estudios, en el continente mueren más de 85 mil personas cada año por bebidas alcohólicas porque la mayoría de personas con problemas de alcohol no reciben la ayuda ni información necesaria. 

Una evaluación del consumo de alcohol puede detectar un comportamiento dañino a tiempo y mejorar los hábitos de la persona para prevenir peores problemas de salud, o la muerte.

Aquí vamos a explicarte cómo funciona, qué tipos de evaluaciones del consumo de alcohol existen y cuáles serían los posibles tratamientos. 

¿Necesitas una prueba para saber si eres alcohólico?

evaluación del consumo de alcohol

Seguramente has escuchado la frase “el primer paso es admitir que tienes un problema”, en alguna película o serie. 

Sin embargo, darse cuenta de que hay un problema con el alcohol puede ser muy difícil y confuso

. Algunas señales que recomienda MedlinePlus para saber si debes acercarte a hacer una evaluación del consumo de alcohol son: 

  1. Sueles beber más de lo planeado
  2. Cada vez que intentas dejar de tomar, no lo logras
  3. El alcohol te causa problemas en el trabajo, los estudios o tus relaciones personales
  4. Cada vez necesitas más alcohol para poder sentir lo efectos
  5. Te han dicho más de una vez que podrías tener un problema con el alcohol

Si estas señales te suenan, es hora de buscar la opinión de un profesional

¿Dónde hago una evaluación del consumo de alcohol?

Puedes acercarte a un médico general o a tu profesional de salud mental y solicitar una.

Debes saber que existen muchos tipos de pruebas, que aunque tienen diferentes metodologías, sirven para lo mismo. 

La más conocida y usada es el test AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test). Este test fue diseñado por la Organización Mundial de la Salud y cuenta con 10 preguntas de opción múltiple. 

Puedes mirarlo aquí.

El test AUDIT tiene una versión más corta llamada AUDIT-C. Cuenta con cuatro preguntas de opción múltiple. 

Puedes mirarlo aquí.

Otro cuestionario popular es la evaluación del consumo de alcohol CAGE. Sus siglas representan: 

Cut down o beber menos

Annoyed o molesto

Guilty o culpable

Eye opener o al abrir los ojos (al despertar)

El cuestionario se basa en cuatro preguntas relacionadas con los términos que acabamos de mencionar.

Puedes mirarlo aquí: https://www.cigna.com/es-us/knowledge-center/hw/cuestionario-cage-para-problemas-con-el-alcohol-hw127170#:~:text=El%20cuestionario%20CAGE%20se%20usa,si%20pudiera%20existir%20un%20problema.

También existe una versión del cuestionario CAGE para mujeres embarazadas llamado T-AGE, que se enfoca más en la tolerancia al alcohol. 

Puedes mirarlo aquí en inglés: 

https://saferbirth.org/wp-content/uploads/T-ACE-Screening-Questions-2017-Final.pdf

¿Cómo es la prueba?

evaluación del consumo de alcohol

Realmente son bastante sencillas. 

De acuerdo a MedlinePlus, no necesitas hacer ningún tipo de preparación previa. Tampoco representan un riesgo a la salud. 

Son cuestionarios de corto tiempo, pero que deben ser evaluados por un profesional.

¿Qué pasa si detectan un trastorno por consumo de alcohol?

Las respuestas en tu cuestionario ayudarán a los médicos a decidir qué tipo de tratamiento recetar. 

Algunas de las opciones son: 

  • Consejería o terapia a corto o largo plazo
  • Asistir a grupos de apoyo
  • Tratamiento asistido con medicamentos.
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