Si te estás preguntando a qué edad es seguro ver porno, podemos apostar a que no tienes la edad “legal” para ver porno. 

Tranquila, no somos adivinos. La razón por la que lo sabemos es porque los estudios han comprobado que hasta el 68% de los adolescentes han visto material explícito por lo menos una vez. 

Vamos a darte la respuesta de una vez. La edad permitida es desde los 18 años. Que sea permitida, no quiere decir que sea recomendable

Es más o menos como comprar alcohol: que te dejen comprarlo, no significa que tienes que hacerlo o que es la mejor opción.

Ahora, ¿es el fin del mundo si viste o quieres ver porno antes de los 18? No te vamos a contar lo que decimos nosotros. 

Te vamos a contar lo que dice la ciencia. 

¿Ver porno es malo si soy menor de edad?

ver porno es malo

Como te contamos antes, la mayoría de chicos de tu edad han visto videos sexualmente explícitos.

 De acuerdo a un reporte del parlamento australiano, la edad promedio en la que los adolescentes empiezan a ver este material en Australia es a los 11 años.

Muchos de esos encuentros con la pornografía son accidentales. Es decir, te apareció un video en Internet sin buscarlo o le diste clic a un link pensando que te llevaría a un sitio totalmente distinto.

También es posible que lo hayas buscado a propósito. El psicólogo Esteban Cañamares explica que es un comportamiento normal. Durante tu adolescencia, tus hormonas se alborotan y comienzas a sentir curiosidad por tu cuerpo y el cuerpo de otro. 

Y como lastimosamente no siempre hay confianza o una buena educación sexual por parte de tus padres o profesores, acudiste a la vieja confiable.

¿Esto puede provocar un daño al cerebro o una adicción? Ahondemos en un poco más de ciencia.

¿El porno es adictivo o dañino?

Comenzamos con la primera parte. 

De acuerdo a la neurocientífica Valerie Voon, de la Universidad de Cambridge, no existen suficientes estudios para determinar que el porno es adictivo

De hecho, el término “adicción a la pornografía” no es reconocido por el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (que es como una biblia para los psiquiatras).

La razón por la que muchas personas piensan que lo es, es porque ver porno activa una parte del cerebro llamada “sistema de recompensas”. Este sistema se encarga de hacernos sentir bien al hacer una acción específica. Y como nos sentimos bien, volvemos a repetir esa conducta.

Así funcionan las adicciones con drogas como la cocaína. Cuando quieres dejar de consumirla, el cuerpo hace todo lo posible para que la vuelvas a probarla. Por ejemplo puede hacerte sudar, temblar o vomitar. 

Para parar esa fea sensación, consumes un poco de cocaína y tu sistema de recompensas se activa. Hiciste lo que el cuerpo quería, ahora te sientes mucho mejor. 

La neurocientífica Nicole Prause explica que aunque ver porno sí activa este sistema, en ninguno de los estudios se demostró que esta lleva a perder el control como lo hacen las adicciones a las drogas, a las apuestas o al alcohol.

Eso sí, la neurocientífica Voon explica que puede convertirse en un comportamiento compulsivo. Es decir, una obsesión que se repite y causa ansiedad. 

Otra preocupación recurrente es que el porno puede hacer que los hombres se vuelvan más violentos contra las mujeres y las vean como objetos. El profesor de psicología de la Universidad de California, Neil Malamuth, afirma que esto no es necesariamente cierto

Al revisar estudios hechos desde los años 80 hasta el 2008, Malamute afirma que en los hombres que ya tenían ideas sexistas o comportamientos violentos antes de ver porno, podían incrementar su visión misógina a través del porno.

De hecho, el porno en la mayoría de hombres no causa que las vean de manera diferente, explica Malamuth.

¿Por qué no es recomendable ver porno desde muy joven?

Ahora, es posible que digas “bueno, no parece haber ningún riesgo y todo el mundo lo hace” y seguido des clic a la pestaña de incógnito en Google. 

Sin embargo, tenemos que aclarar que aunque el porno en sí no te vaya a matar, el porno sin educación sexual sí es un grave peligro

De hecho esa es la principal preocupación de los especialistas: ¡que te estés educando en sexualidad a través del porno!

Es como aprender a manejar viendo películas de Rápidos Y Furiosos. Solo no está bien. 

Recuerda que antes de cumplir 18 hay muchas cosas que aún no te enseñan sobre la sexualidad, las relaciones, el consentimiento, cómo prevenir una infección y cómo vivir tu sexualidad responsablemente. 

Además, Pornhub no sabe cuántos años tienes y puede recomendarte videos muy fuertes que no sepas cómo procesar. 

Esto, de acuerdo a los estudios sí puede tener efectos como bajarte el autoestima y ponerte mucha presión sobre como “debe” ser el sexo. 

¿Qué hago si ya comencé a ver nopor?

El grupo de psicólogos de PsychCentral, te recomienda: 

  1. No te castigues. Es normal tener curiosidad sobre el sexo e inicir tu exploración sexual no es nada malo, ni nada de lo que avergonzarse. 
  2. Infórmate. La educación es tu herramienta número uno para evitar que el porno se convierta en un problema. Por eso infórmate en páginas oficiales, de doctores, psicólogos o con información verificada. 

No debe ser aburrido: hay cientos de cuentas en TikTok y Youtube de profesionales con información adecuada para ti. Y obvio la nuestra.

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@doclaurasalazar ¿El tamaño importa? 🤔 #doclaurasalazar #laurasalazar #lesbiana #lgbtq ♬ sonido original – Doc Laura Salazar

Esta parte es tan importante que hasta Pornhub, sí Pornhub, tiene un Centro de Bienestar Sexual, donde ofrece información de doctores y psicólogos  para una sexualidad responsable y más real. 

3. Reconoce si tienes un problema. Si por ver porno dejas de hacer deberes, no quieres ir al colegio o dejas de salir con tus amigos, el porno se está convirtiendo en un problema. 

Lo mejor en esos casos es pedir ayuda de un adulto de confianza y si no lo tienes, hablar con un profesional. Puede ser una psicóloga o tu doctor de toda la vida.

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