No es cierto que el CBD te da munchies o el hambre voraz que te pega después de consumir weed. La nutricionista Janice Newell Bissex explica en una entrevista para el Washington Post que es el THC el que afecta a la parte de tu cerebro que controla el hambre.
Antes de entrar en las explicaciones, tenemos que darte contexto. De acuerdo a la Escuela de Medicina de Harvard, el CBD o Cannabidiol es el segundo activo que más sobresale en el cannabis (comúnmente conocida como marihuana). El CBD no puede ponerte high, ni crea adicciones.
Por otra parte, el THC o Tetrahidrocannabinol es el principal compuesto psicoactivo dentro del cannabis, o sea el responsable de ponerte high, explica el sitio médico Healthline.
Ahora que conoces la diferencia entre estos dos, podemos explicarte porque no es cierto que el CBD te abre el apetito, pero el THC sí lo hace.
El CBD te da munchies: falso
La nutricionista Newell explica que el THC incrementa una hormona llamada grelina, que es la que le dice al cerebro que envíe señales de hambre. Entre más vacío esté tu estómago, más grelina produces.
El tema con el THC es que incluso si comiste antes de consumir weed, el THC va hacer que la grelina actúe. Por eso te dan los famosos munchies.
Además de esto, los estudios indican que al consumir THC, tu sentido del olfato se potencia. O sea, el olor a comida es más fuerte y eso puede hacerte comer más.
El CBD en cambio actúa en otras partes del cerebro y del cuerpo. Por ejemplo, los estudios indican que el CBD tiene propiedades que reducen el dolor, calman el sistema nervioso y reducen los mareos.
Pero no abren el apetito.
Ahora, Newell explica que si sientes que el CBD te da hambre, es posible que todos estos efectos beneficiosos que te mencionamos antes, te pongan de mejor ánimo para comer. Es decir, si no sientes dolor, o la incomodidad de los mareos, te puedes enfocar en otras cosas como comer.
Por esto, también muchas personas afirman que el CBD los ayuda a la concentración cuando en realidad quita distracciones.
¿Qué hace si me ataca el hambre después de usar weed?
Los munchies son un hambre voraz, pero no un hambre voraz de cualquier cosa. De acuerdo al neurocientífico Shawn Lockery, los munchies suben tus ganas de comer cosas dulces y grasosas específicamente.
Por eso es tan fácil caer en elecciones poco saludables. Para tu buena suerte, existen opciones que van a saciar tu apetito y mantener tus metas de salud. Para conocerlas, te recomendamos nuestro artículo Snacks saludables para aliviar los munchies
