Quitar el olor a alcohol del aliento es útil en varias situaciones de la vida. Por ejemplo, para saludar a tu mamá después de probar tu primera botella en el colegio o para no llegar con un aroma potente a una exposición de la universidad.
Lastimosamente, el olor del alcohol no se quita fácilmente. Es como el olor de un basurero. Puedes rociar todo el aromatizante que quieras, pero el olor no se va a ir hasta que saques la basura.
Algo así sucede con el alcohol y el cuerpo, explica el sitio médico Healthline. Para que el olor del alcohol se vaya totalmente, necesitas que todo el alcohol salga de tu sistema. La razón es que el aliento de alcohol no viene de tu boca, si no de tus pulmones.
Funciona así:
- Cuando tomas, el alcohol se absorbe en la sangre.
- Para procesarlo, tu cuerpo libera enzimas y lo metaboliza en el hígado. Sin embargo, el hígado no puede hacer todo el trabajo.
- En consecuencia, 10% de todo ese alcohol debe salir por la orina o por el aliento, dicen los estudios.
Una menta de 5 centavos no puede tapar todo ese proceso, pero hay otras opciones que hacen un mejor trabajo.
Te contamos cuatro formas de camuflar el olor a alcohol en tu boca.
Café
El café es uno de los métodos más efectivos para quitar el olor a alcohol del aliento. De acuerdo a un estudio del 2011, tomar café reduce en un 50% el aliento de alcohol, otras bebidas como agua solo lo hacen en un 10%.
Sin embargo, esto no significa que el café te va a quitar la borrachera o la resaca. Incluso puede hacerla peor. Si quieres encontrar curas que en verdad funcionan, lee nuestro artículo 3 soluciones para quitar la resaca que sí funcionan según la ciencia
Alimentos altos en clorofila
Algunos estudios también aseguran que los alimentos altos en clorofila también funcionan para camuflar el olor a alcohol en el aliento. Los alimentos altos en clorofila son todos aquellos de color verde como:
- Espinacas
- Perejil
- Brócoli
- Pepino
- Lechuga
- Albahaca
Por ejemplo, en el estudio en las personas que consumieron perejil y espinaca después de tomar alcohol se reportó menos concentración de alcohol en la boca.
Así que para bajar el aliento de alcohol, come una buena ensalada o manzana verde.
Enjuague Bucal
Esta es posiblemente la opción más accesible para quitar el olor a alcohol de la boca. El estudio Measuring the effects of a hydrogen peroxide mouth rinse on breath alcohol values, reporta que lavarse con un enjuague bucal ayuda a reducir temporalmente la concentración de alcohol en el aliento.
Dependiendo del alcohol y la cantidad, puede bajar el nivel unos 20 minutos. Sin embargo, después sube nuevamente.
De acuerdo al estudio, enjuagarse la boca funciona mejor si se hace lo más pronto posible después de tomar alcohol y si tomaste cerveza. Funciona menos si bebiste vino.
Masticar chicle
El toxicólogo forense, James Wigmor, explica que masticar chicle sirve para camuflar el olor a alcohol en la boca y reduce los niveles de alcohol en ella.
Parecido al lenguaje bucal, el chicle o goma de mascar actúa como una esponja que absorbe el alcohol por 20 minutos. Además, masticar chicle estimula 10 veces más la producción de saliva, reduciendo los efectos del alcohol en el aliento.
